X

Akıllı telefonlarınızı evde bırakmanız için 5 geçerli neden

Yeni çağın en önemli ortak ihtiyacı akıllı telefonlar, kimlik kartlarımızdan sonra asla yanımızdan ayırmadığımız ikinci şey haline geldi. Onlar olmadan çağın…

Uplifers

Acro Yoga ile ilgili bilmeniz gerekenler ve yeni başlayanlar için 5 basit Acro Yoga pozu

Acro Yoga, Yunanca 'yüksekte, kaldırılmış' anlamına gelen acro ile Sanskritçe 'katılmak, birleşmek' anlamına gelen yoga kelimelerinden oluşuyor. 2004 yılında kuvvet arttırmak için yeni hareketler arayışına giren…

Uplifers

Florür hakkında doğru bilinen yanlışlar ve florürün diş sağlığı için önemi

Florür yeryüzündeki doğal kaynakların hemen hemen hepsinde bulunan, günümüzde de özellikle koruyucu özelliği nedeniyle içme suyu, kişisel bakım ürünleri ve…

Uplifers

Mimari yapıların büyüleyici bir şekilde fotoğraflayan sanatçı: Tobias Gawrisch

Profesyonel Alman fotoğrafçı Tobias Gawrisch’in en büyük tutkusu, ilginç mimarı yapıları araştırarak bulmak ve bu eşsiz yapıları mükemmel bir şekilde…

Uplifers

Yüzdeki sivilce izi nasıl geçer?

Ergenlik dönemlerinde çok sık karşılaşılan bir problem olan akne ya da bilinen adıyla sivilce, deride yağ oranı yüksek yerlerde çıkar.…

Uplifers

Doğal ve sağlıklı yaşama öncülük eden Naturel Günler Festivali başlıyor

Sağlıklı yaşam; iyi ve mutlu bir hayatın olmazsa olmazı. Son yıllarda özellikle sağlıklı yaşam konusunda, toplumsal anlamda mutluluk verici gelişmeler…

Uplifers

İnsülin direnci konusunda bilinçlenerek alzheimer hastalığını önlemek mümkün

İnsülin direnciniz var mı? Eğer bu sorunun yanıtını bilmiyorsanız, merak etmeyin yalnız değilsiniz. Günümüzde birçok insan insülin direnci olup olmadığını…

Uplifers

Kuzey ışıklarının drone ile çekilen olağanüstü güzellikteki görüntüleri

Aurora borealis adıyla bilinen kuzey ışıkları, doğa tarafından insanlara bahşedilen mükemmel bir armağan. Güneş fırtınalarının uzaya yaydığı yüklü parçacıkların Dünya'nın…

Uplifers

Mitch Dobrowner, çektiği siyah beyaz fırtına fotoğraflarıyla doğanın ihtişamını anlatıyor

Mitch Dobrowner, ABD'de seyahat ederek, farklı şehirlerde çıkan fırtınaların fotoğraflarını çeken bir fotoğraf sanatçısı. Genellikle Oklahoma, Kansas ve Kuzey Dakota…

Uplifers

Ben aslında kimim?

Hiç başkalarının gözünde nasıl göründüğünüzü merak ediyor musunuz? Fiziksel görünüşten bahsetmiyorum. Sizi az çok tanıyan biri acaba hakkınızda neler söyleyebilir?…

Kıvanç Ergun

Enerjinizin tükendiğini hissettiğinizde tekrar motive olmak için yapmanız gerekenler

Hepimizin zaman zaman kendimizi çok yorgun hissettiği oluyor. Öyle ki böyle zamanlarda sanki hiçbir şey için çaba gösterecek enerjimiz olmuyor. Üstelik hayatın bir…

Uplifers

Şarap mezesi hazırlamak: Birbirinden lezzetli tariflerle bu kış sofralarınızı keyiflendirin

Havaların soğumasıyla birlikte arkadaş toplanmaları da evlere çekilmeye başladı. Peki misafirlerinizle birlikte organize ettiğiniz şarap gecelerinde onlara lezzetli sofralar hazırlamak…

Uplifers