Kalp dediğin atıyor, hüner ritmi değiştirende
Evrende her şey belli bir titreşim ile var olmakta... Madde gibi, biz insanoğlu da sürekli titreşen enerjileriz. Belli bir ritimle…
Tek başınalık ve mücadele: Biri başlı başına zorken ikisiyle nasıl hayatta kalacağız?
Her şeyin yoluna gireceğini bildiğin ama o yolun neresinde olduğunu, hangi yoldan gitmen gerektiğini bilmediğin anlar vardır. Bu anlar bazen…
Sevdiklerinizin dertlerini yüklenmeden onlara destek olmanın yolları
Sevdiğiniz birinin canı yanarken sizin de yüreğinizin sızladığı oldu mu? Başkaları için çok fazla empati kurduğunuzda, onlara yardım edemeseniz bile…
Doğal ve gerçek ilişkiler için: “Kalpte yakın olabilme” sanatı
Son dönemde sıklıkla karşılaştığım ve çokça soru aldığım bir konu; öncelikle kendinin nasıl ilişkilerden hoşlanacağından emin olmamak ve karşısındakini de…
Meraklı ve becerikli ISTP kişilik tipi ve bu kişiler için doğru meslekler
Bir toplulukta görev dağılımı yapıldığında el becerisi ve mantığın öne çıktığı görevleri üstlenenler genelde ISTP kişilik tipine sahip insanlar oluyor.…
Bedenim lüks arabam, ana yakıtı da su: Böbrek mesane meridyeni
“Hadi sağlığınıza! Su içelim” Bedenimiz için su neden önemli? Su, insan sağlığına olumlu yönde etki eden çok önemli bir bileşiktir. Beynimizde…
İnsanoğlunun çevresel etkilerini ve bıraktığı izleri dramatik bir üslupla eleştiren sanatçı: Josh Keyes
Sanatçı Josh Keyes dünyanın değişimini, yıkımını ve insanlardan "arta kalanları" yani insanoğlunun çevresel etkilerini dramatik bir üslupla resmediyor. Genelde insan…
Benim güzel sabahlarım var: Çeşme’de neyi sevdim, neyi sevmedim?
Sartre’nin çok sevdiğim bir sözü var, ana fikri; "aynı hataları yapmak için hayat çok kısa". Bu yazı da tam bu cümleye uygun…
Teknoloji ve onaylanma ihtiyacı: “Neden beni beğenmiyorsun?”
Sabah uyanıyoruz "günaydın" mesajı eşliğinde kahve, çay veya kahvaltı masası fotoğrafı… İşe giderken "yaşanmaz oldu bu şehir" mesajı eşliğinde uzun…
Formunuzu korumak için tek bir spor salonuna bağlı kalmak zorunda değilsiniz: Sports&Merits’in size harika bir teklifi var
İş toplantısından çıktınız spora gidecektiniz ama spor salonunuza çok mu uzaksınız? Bir arkadaşınızı bekliyorsunuz ve bu zaman dilimini sporla değerlendirmek…
İskandinav ülkelerinden hayatı daha iyi yaşamaya dair 2 tavsiye
Tatil amaçlı gittiğim Danimarka Kopenhag'dan yeni döndüm. Kız kardeşimle geçirdiğim üç dört günlük tatilimizi unutulmayacaklar arasına yerleştirdik bile. Harika bir…
Kalça egzersizleri sırasında en sık yapılan yanlışlar ve düzeltme yolları
Kalça egzersizi yapmak hiçbir zaman kolay olmamıştı. Ancak bu zor egzersizleri yaparken ne kadar düzgün bir şekilde yapıyoruz? Eğer tüm…