X

Arnavut kaldırımlar, kalabalık meydanlar ve romantizm: Roma’da herkes Romalı

Bu haftaki yazıyı da Bodrum’da yazıyorum. Bana cırcır böceği sesleri eşlik ediyor. Neden bu ayrıntılara  bu kadar takılıyorsun diyorsanız, ben…

Pınar Cengizoğlu

Hep ve çok yoğun olma haline son: Hayat senin için zamanım var!

Çoğunlukla zaman bulamayız, o kadar hafta sonu gelip geçer istediğimiz gibi iki yaşındaki kızımızı parka götüremeyiz örneğin... Neden diye soracağım…

Pınar Özeken (Ulus)

Girişimciliğin getirdiği psikolojik zorluklar ve mücadele yöntemleri

Kendi işinin sahibi olmak, yeni bir şeye öncülük etmek ilk başta herkese cezbedici geliyor. Ancak girişimcilik, herhangi bir ofis işinden…

Uplifers

Hindistan cevizi suyuna yeni rakip: Kaktüs suyu ve faydaları

İçtiğimiz şeyler sağlığımızı en az yediklerimiz kadar doğrudan etkiler. Konu içecek olduğunda seçeneklerimiz sınırsız. Sağlıklı beslenme trendiyle birlikte içecek tercihlerinde…

Uplifers

Doğal antidepresan özelliği taşıyan 6 besin

Yemek yemenin mutlulukla bir ilgisi olduğu hakkında birçoğumuz hem fikiriz öyle değil mi? Lezzetli yemekler yemek, yeni tatlar denemek ve…

Uplifers

Evde spor yapanlar için mekanı etkin kullanma önerileri

Günümüzde çoğu insan evde spor yapmayı tercih ediyor, kendi evinin rahatlığında ter atıyor. Bu konuda yayınlanan DVD’lerin, akıllı telefon uygulamalarının…

Uplifers

Özgürlükle ilgili az bilinen gerçek: “Bütün insan” olmak

Bir insanın yaşamı; kabul ettikleri, reddettikleri ve sevdiklerinin bir bütünüdür. Bu bütün onun tüm gerçekliğinin bir resmidir ve ona ait…

Diğdem Girici

İnsanlar neden hayallerinin peşinden gitmez?

Hepimizin hayalleri, geleceğe yönelik planları, arzuları, ulaşmak veya sahip olmak istedikleri var... Kimimiz bu yolda sonuna kadar giderken, bazıları ya…

Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu

Yaz aylarında Kaçkarları görmeniz için 17 geçerli sebep

Şehir hayatından bir süre de olsa uzaklaşıp doğaya kaçmak, dertlerimizden arınmak, doğayla bütünleşip büyümek ve öğrenmek artık pek çoğumuz için…

Uplifers

En doğal kişisel bakım: Cilde iyi gelen 3 yaz meyvesi

Kışın kalın kazakların, pantolonların altında sakladığımız cildimiz yazın en güzel giysimiz haline geliyor. Koruyucu, nemlendirici, bronzlaştırıcı ya da kırışık önleyici…

Dilara Koçak

Regl dönemiyle ilgili her kadının bilmesi gereken 7 şey

Kadınların yıllar boyunca her ay deneyimlediği regl dönemi beraberinde çoğu zaman sıkıntı ve stres getiriyor. Bir kadın hayatı boyunca ortalama 450…

Uplifers

Geçmiş hatalarla yarına doğru: Sen hatalarınla varsın

İçimizi kemirir durur, biz derinlere gömeriz ama o hep oradadır işte. Her ne yaparsak yapalım, her nereye gidersek gidelim, istersek…

Pınar Özeken (Ulus)