X

Yaşamın kompleks ağı: Bağlanma biçimleri

Herkes hayatının her döneminde etrafındaki bir kişiyle yakın bir bağ kurmaya ihtiyaç duymaktadır. Bu bağ bireyin kendisini güvende hissetmesini ve…

İdil Arasan Doğan

Milyonerlerin izlediği yol: Odaklanma problemi nasıl aşılır?

“Odaklanamıyorum, kafamda yüz tilki kuyruğunu birbirine değdirmeden geziniyor” diyor olabilirsiniz. Size kendi düşüncemi söyleyeyim. Bu fazla zekanın göstergesi. Dezavantaj olarak…

Ilgınay Göbüt Göksel

İnsanın en iyi öğrenme yolu: Kalıcı idrak

Ben bazen aynı bilgiyi defalarca okur, duyar, izlerim. Bazen ancak üçüncü defa görüşümde fark ederim onu. Bazen daha önce karşıma…

Diğdem Girici

Daha düzenli bir yaşam için teknolojiden faydalanın: Siri’nin hayatınızı kolaylaştıracak 13 özelliği

Sağımız, solumuz, önümüz, arkamız teknoloji. Madem öyle, bundan sonuna kadar faydalanmanın tam zamanı! “The Rock” olarak tanıdığımız aktör Dwayne Johnson,…

Uplifers

Bali’nin ortasında, dağların tepesinde, palmiye ağaçlarının arasında: Ubud

Pirinç tarlaları, palmiyeler ve muz ağaçları ile çevrili sokaklarda gezinirken sanat atölyesi vitrinlerindeki eserlerden birine takılıp huzur içinde uzaklara dalıp…

Gökçe Argun

Tadı damağınızda kalacak ara öğünler için pratik, hafif ve doyurucu tarifler

Sağlıklı bir beden ve zihin için düzenli beslenme en önemli faktörlerden biri. Düzenli beslenme denildiğinde her ne kadar akla ana…

Activia

Bir regresyon çalışması: Gülen Teyze ve deprem korkusu

Gözleri kedileri gördükçe, besledikçe, gülen bir teyze; Gülen Teyze... Arkadaşımın komşusu, annesinin arkadaşı Gülen Teyze'yle Bodrum macerasında bir olan güzeldir hikayesi...…

Hande Akın

İçindeki boşlukları ancak “sen” doldurabilirsin

Hayatımızda bir an gelir; bir ilişki başlar... Peki ya biz bu ilişkiden ne bekleriz? En temelde, ilk aklımıza gelen cevapları…

Pınar Özeken (Ulus)

“Komik Vahşi Yaşam Fotoğrafçılığı” yarışmasının yüzünüzü gülümsetecek kazananları

Yıllardır birçok doğal yaşam / vahşi yaşam fotoğraf yarışmaları düzenleniyor ve ortaya harika sonuçlar çıkıyor. Ancak bu kez tema biraz…

Uplifers

Zorbalıkla mücadelede yaygın ama zararlı yöntem: “Seni kıskanıyor da ondan”cılık

Tüm çocukların bir oranda zorbalığa maruz kalması kaçınılmaz. Bu zorbalık, fiziksel şiddet olarak kendini göstermemiş olabilir. Alay etme, isim takma,…

Uplifers

Duygusal sınırlar koymanız gerektiğinizi nasıl anlarsınız?

Herkesin hayatında mod düşürücü, düşüncesiz, bencil insanlar olabilir. Bu kişiler ailenizden, iş yerinizden ya da yakın arkadaş çevrenizden biri olabilir.…

Uplifers

Delimonti’de lezzet deneyimleri: Doğal kovanlarda ve dış etkenlerden uzak üretilen çam balı

Aklınıza gelebilecek birçok farklı, doğal ve kaliteli lezzeti deneyimleyebileceğiniz, hatta üretim aşamalarına şahit olabileceğiniz Delimonti, bu kez karşınıza birbirinden lezzetli…

Uplifers