Komik spor kazaları

Hayatta her an başımıza bir şeyler gelebilir. Spor yaparken yeterince dikkatli davranmazsanız, sakatlıklar ya da spor kazaları da sizi zor bir duruma sokabilir.

Uplifers olarak, Pazartesi gününün stresini azaltabilmek için komik spor kazası görüntülerini bir araya getirdik. Kaza riskini azaltabilmek için, spor yapmaya başlarken önleminizi almayı ihmal etmeyin.

Spor aletlerini iyi tanıyın:

Yoksa komik duruma düşebilirsiniz:

Ya da canınızı yakabilirsiniz:

Evde çalışırken, önceliğiniz güvenlik olsun:

Dikkatsiz davranmak kötü sonuçlar doğurabilir:

Bu duruma düşmek istemeyebilirsiniz:

Vücudunuza ve yapınıza uygun bir spor seçin:

Dışarıda çalışırken, hava ve doğa koşullarına karşı hazırlıklı olun:

Doğru ekipmanlar kullanın:

Spor arkadaşınızı doğru seçin:

Mümkünse evcil hayvanlarınızla aynı ortamda çalışmayın:

Sınırlarınızı bilin:

Ve yapabileceklerinizin farkında olun:

Spor yapacağınız ortamın, spor yapmaya elverişli olduğundan emin olun:

İlerleyebilmek için, küçük adımlarla başlayın:

Ve programınızı yavaş yavaş geliştirin:

Koşu bandıyla çalışırken, daha da dikkatli olun:

Çok dikkatli olun:

Spor aletlerini amacına uygun şekilde kullanın:

Rahatça çalışabileceğiniz kıyafetler giyin:

Ve kendiniz için daha verimli çalışmanın yollarını bulun. Ama lütfen ulaştığınız sonuç bu olmasın 🙂

Kaynak: Buzzfeed

Spor kazaları hakkında daha fazlası için: “Spor yaparken en sık yapılan hatalar“