Güne zinde, üretken ve keyifli bir başlangıç için: Burcunuza göre en etkili sabah rutini
Her sabah güne aynı şekilde başlamak mümkün değil. Kimimiz zaman gün içinde yapmamız gerekenler, kimi zaman kabuslar ya da yetersiz uyku, kimi zaman da sabah anksiyetesi, uyandığımızda güne hazır hissetmememize neden olabilir.
Ne var ki, karakterinize uygun bir sabah rutini, gözlerinizi nasıl açarsanız açın daha iyi hissetmenizi ve güne harika başlamanızı sağlayabilir.
Astrolog Kyle Thomas’a göre her burcun kendine özgü gücü ve enerjisini, doğru sabah rutiniyle birleştirerek güne üretken ve farkında bir başlangıç yapmaları mümkün.
“Dinlenmek, yenilenmek ve rahatlamak için: Burcunuza göre ideal akşam rutini” önerilerinden sonra, şimdi sıra her burca özgü ideal sabah rutininde.
Galeriyi sayfayı kaydırarak ya da sağ sol yön tuşları ile gezebilirsiniz.
Kaynak: Kyle Thomas Astrology / Well+Good
Koç: Sabah sporuMars tarafından yönetilen, aktif ve enerjik bir burç olan Koçlar, merkezlerine dönmek için hareket etmeye ihtiyaç duyarlar. Kyle Thomas’a göre, ideal rutini sabah sporu olan Koç burcunun, her sabah spor salonunda saatlerce vakit geçirmesine gerek yok; evde 15 dakikalık bir egzersiz rutini ya da sabah yürüyüşü de aynı etkiyi yapacaktır.
Boğa: Kahvaltı etmekKeyfine düşkün burç olan Boğalar, aynı zamanda yemeğe olan düşkünlükleri ve damak zevkleri ile de bilinirler. Dolayısıyla bir Boğa için güne ideal başlangıcın kahvaltı etmek olduğunu söylesek kim şaşırır?
İkizler: Motive edici okumalarİkizler burcu entelektüel, meraklı, farklı hobiler, meslekler ve hatta arkadaş grupları arasında yer değiştirmeyi seven bir burçtur. Genellikle meşgul olan İkizler için, güne üretken bir başlangıç yapmanın yolu ise “ilham verici” seçeneklerden geçer. İlham verici bir kitap ya da yeni bir mantra, İkizlerin güne harika bir başlangıç yapmaları için yeterli.
Yengeç: Hayvanlarla ya da bitkilerle vakit geçirmekÇevrelerine karşı oldukça duyarlı olan Yengeçler için güne iyi başlamanın yolu, bir canlıyla bağ kurmaktan geçiyor. Thomas’a göre evcil hayvanlarını sevmek ya da bitkileriyle uğraşmak, Yengeçlerin sevgi dolu yanlarını ön plana çıkararak güne mutlu bir başlangıç yapmalarını sağlayacaktır.
Aslan: Müzik dinlemekGüneş tarafından yönetilen Aslan burcu, hayat dolu ve yaratıcı bir burçtur. Dolayısıyla Aslanlar için güne verimli bir başlangıç yapmanın yolu, beyinlerini çalıştırmaktan geçer. Ruh halinizi yükseltecek bir müzikle güne hareketli bir başlangıç yapan bir Aslan, krallığını yönetmek için güçlü bir adım atabilir.
Başak: Yapılacaklar listesi hazırlamakMükemmeliyetçi Başaklar, iletişim gezegeni olan Merkür tarafından yönetilirler. Ne var ki İkizler gibi dışa dönük değil, içe dönük ve sessizdirler. Thomas’a göre “Kimse bir Başak burcundan daha iyi liste yapamaz. Başaklar, her sabah önceliklerini belirlemek ve yapacaklarını planlamak için mutlaka zaman ayırmalıdır. Böylelikle güne berrak bir zihinle başlangıç yapabilirler.
Terazi: AromaterapiAşk, güzellik ve para gezegeni Venüs tarafından yönetilen Teraziler, rafine zevklere sahiptir. Hoş kokulu, güzel ve lüks şeylere ilgi duyan Teraziler için duyularını harekete geçirmek ve enerji depolamak için en iyi sabah rutini aromaterapi ile rahatlamaktan geçiyor.
Akrep: Duş ve masajAkrep burçları kuvvetli bir sezgi ve öngörü yeteneğine sahiptir. Hem bedenleri hem de duygularıyla bağ kurabilen Akrepler için, rahatlamanın en etkili yollarından biri bedensel duyularını harekete geçirecek bir masaj ya da kese olacaktır. Böylelikle stres ve toksinlerden kurtulabilir, günün tüm getirdiklerine hazır olabilirler.
Yay: Podcast dinlemekSeyahat düşkünü Yay burçları, her zaman bir sonraki maceralarının peşinde koşar ve hayatı bir parti olarak görebilirler. Heyecan verici hikaye anlatıcıları olan Yaylar, sabahları kendilerine ilham veren bir podcast ile güne başladıklarında meraklarını besleyebilir, güne harika bir başlangıç yapabilirler.
Oğlak: Spa keyfiHedefleri söz konusu olduğunda inanılmaz bir odaklanma gücüne sahip olan Oğlaklar, mutlaka dinlenmeye ve rahatlamaya zaman ayırmalıdır. Ne kadar odaklanmış olursanız olur, yorgunken verimli adımlar atamayacağınız için, sabahları küçük bir spa uygulaması ya da bir cilt maskesiyle güne ışıltılı ve dinlenmiş bir başlangıç yapabilirsiniz.
Kova: Yoga ve esnemeÖzgür ruhlu Kovalar, genellikle “kafalarını” kullanmayı tercih ettikleri için, vücutlarıyla iletişim kurmayı biraz geri plana atıyor olabilirler. Sabahları esneme hareketleri ya da yoga yapmak; özellikle kendi ihtiyaçlarına yönelik bir yoga rutini ile güne başlamak, Kovalar için oldukça rahatlatıcı olacaktır.
Balık: Şükran günlüğü tutmakEn duygusal burç olarak bilinen Balıklar, genellikle duygularını gömülmüş oldukları için, dikkatli olmazlarsa kendilerini derin karanlıklarda bulabilirler. KyleThomas’a göre her sabah şükran duydukları şeyleri yazmak, Balıkların pozitif iç benlikleriyle iletişim kurmalarına ve güne keyifli bir başlangıç yapmalarına yardımcı olabilir.
