Beyaz şekerden kaçış: En sağlıklı ballı tarifler

Pratik ve Ballı Tarifler
Pratik ve Ballı Tarifler

Bal, hem sahip olduğu besin değeri hem de saymakla bitmeyecek olan faydaları ile; özellikle işlenmiş beyaz şeker tüketimini azaltmak isteyenler için eşsiz bir kaynak.

Enfeksiyonları iyileştirmesi, boğazı yumuşatması, bakteri içermemesi, stresi azaltması, kansızlığı gidermesi, sindirimi düzene sokması, faydalarından bazıları.

Uplifers olarak, bugün sağlıklı ve pratik tarifler köşesinde, balla hazırlanabilecek 5 farklı tarifle karşınızdayız. Yoğun bir tadı olan bal, küçük bir miktar kullanıldığında tariflerinizi tatlandıracak.

 

Kaynak: Greatist.com

Uplifers
Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!