İyi hissetme yolculuğunu destekleyen meditasyon cihazı geliştiricileri

Bazı insanlar meditasyon pratiklerine daha fazla kontrol katmayı amaçlarken bazıları da bu pratiği uygulama konusunda çektikleri zorluğu gidermeyi istiyor. Bu noktada da devreye inovatif cihazlar giriyor. Bu cihazlar, temelde nöroteknolojinin merkezinde yer alarak stresi azaltmaya, dikkati regüle etmeye ve sinir sistemini desteklemeye odaklanıyor. Bu odak noktaları, doğrudan veya dolaylı bir şekilde meditasyon pratiğini de geliştirebiliyor. Bu yazımızda, meditasyon pratiğini iyileştirebilen beş popüler cihaz geliştiricisini derinlemesine inceliyoruz.  

Sensate  

2019’da kurulmuş olan Sensate, bir giyilebilir teknoloji üreticisi olup vagus sinirine odaklanıyor. Vücudun en uzun siniri olan vagus siniri, beyin ve bağırsak arasında bağ kuruyor ve sakinleşmeyi sağlıyor. 

Sensate, invaziv olmayan giyilebilir bir cihaz geliştiriyor. Göğse yerleştirilen bu cihaz, 10 dakika içinde kullanıcıları rahatlatmayı amaçlıyor. Klinik araştırmalarla desteklenen cihaz, herhangi bir meditasyon deneyimi talep etmiyor ve stresi vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olabiliyor. Cihazın düşük frekanslı titreşimleri göğüs kemiğinden geçtikçe sinir sistemi yüksek alarm durumundan dinlenme moduna geçiş yapabiliyor. Bir çalışmaya göre, cihaz uzun süredir meditasyon yapan kişilerin beyin aktivitelerine benzer aktivite üretimini destekleyebiliyor.  

Vagus sinirini güçlendiren cihaz, tüm vücuda sinyal gönderen infrasonik frekans titreşimleri ve sesler oluşturuyor. Bu titreşim ve seslerin göğüste algılanmasıyla da vagus sinirine rahatlama sinyali iletiliyor. Cihazın birlikte çalıştığı mobil aplikasyon aracılığıyla sesler dinlenebiliyor. Bu ikili, temelde sinir sistemini sakinleştirerek meditasyon yapmayı kolaylaştırıyor. 

Toplam 7.77 milyon dolarlık bir yatırım fonuna sahip olan Sensate, ihtiyaç anında hızlıca rahatlamak isteyen insanlar başta olmak üzere meditasyon dünyasında yer alan herkese hitap ediyor.  

BrainTap  

2013 kuruluşlu BrainTap, beyin sağlığını iyileştirmek ve bilişsel performansı artırmak amacıyla bir nöroteknoloji sistemi geliştiriyor. Bu sistem, gözlere ve kulaklara takılan iki parçadan oluşuyor.  

BrainTap’in cihazı, ışık terapisini, ses frekanslarını ve yönlendirilmiş görselleştirmeyi bir araya getiriyor. Bu cihaz, kulakları ve gözleri hedef alarak beyni meditatif duruma yönlendirmeyi amaçlıyor. Rehberli ses seanslarını ışık darbeleriyle harmanlayan cihaz, beyin dalgası senkronizasyonu olarak bilinen bir teknik aracılığıyla beyni tetikte olmaktan uzaklaştırabiliyor. Bu sayede, rahatlamış bir beyin ve düşüncelerden uzaklaşmış bir zihinle meditasyon yapmak mümkün oluyor. Farklı duyulara aynı anda hitap eden cihaz, meditasyon için kapsamlı bir rehberlik isteyenlerin ilgisini fazlasıyla çekiyor.  

Toplam fon miktarı 5.62 milyon dolar olan BrainTap, nöbet geçirmeye yatkın kişileri cihaz kullanımı konusunda uyarıyor. Bu kişilere sistemin ışık kısmını kullanmaktan kaçınmaları tavsiye ediliyor.  

Mendi 

2018’de kurulmuş olan Mendi, evde beyin eğitimi için giyilebilir bir kafa bandı ve mobil uygulama sunuyor. Şirketin teknolojisi, odaklanma becerisini, stres direncini ve zihinsel berraklığı geliştirmeyi amaçlıyor.  

Mendi’nin giyilebilir cihazı, fNIRS teknolojisini kullanarak prefrontal korteksteki kan akışı ve oksijenlemeyi ölçüyor. Bu beyin bölgesi odaklanma ve duygusal kontrolden sorumlu olduğu için cihaz direkt olarak odaklanma yeteneğine yoğunlaşabiliyor. Farkındalık meditasyonu esnasında ideal bir biçimde kullanılabilen kafa bandı, kullanıcılara mobil uygulaması aracılığıyla anında geri bildirim sağlayabiliyor; kullanıcılar, uygulamadan beyin aktivitelerini açıklayan görsellere ulaşabiliyorlar.  

Bu teknoloji, temelde beynin nasıl çalıştığını öğretebiliyor ve zihni temizleyebiliyor. Şirket, kullanıcıların kafa bandı ve uygulamayı kullanarak daha dengeli olabileceklerini ve anda kalabileceklerini belirtiyor. Kısacası, Mendi’nin cihazı bir meditasyon seansında ihtiyaç duyulan her şeyi temin edebiliyor. 

Şu ana kadar toplamda 4.77 milyon dolarlık bir yatırım almış olan Mendi, teknolojisinin mental fitness pratiğini etkili bir şekilde desteklediğini vurguluyor.  

Pulsetto  

2021 kuruluşlu Pulsetto, boyuna takılan giyilebilir bir cihaz geliştiriyor. Bu cihaz, vagus sinirine hafif elektriksel uyarılar gönderiyor. 

Giyilebilir vagus sinir stimülatörü olarak tanımlanan Pulsetto cihazı, pasif kullanım için tasarlandı. Bir başka deyişle, kullanıcıların bu teknolojiyi kullanarak gerçekleştirdikleri meditasyon seanslarında nefes alışveriş düzenlerini takip etmeleri ve belirli bir zihinsel durumu korumaları gerekmiyor. Bu teknoloji, düşük seviyeli elektriksel sinyaller aracılığıyla parasempatik sinir sistemini aktive ederek stres tepkisini düzenli bir duruma geçirmeye yardımcı olabiliyor. Cihazla bağlantılı mobil aplikasyon da seans yoğunluğunu ve süresini kontrol edebiliyor.  

Yoğun veya kaygılı zihinleri nedeniyle geleneksel meditasyonda zorlanan pek çok kişi Pulsetto’dan yana tercih yapıyor. Bu cihaz, pasif kullanıma açık olduğu için uzanma pozisyonunda da rahatlıkla kullanılabiliyor.  

Toplam fon miktarı 3.65 milyon dolar olan Pulsetto, invaziv olmayan bir biçimde vagus siniri üzerinden meditasyon seanslarını derinleştirmeyi hedefliyor.  

Moonbird  

2019’da kurulmuş olan Moonbird, dokunsal yönlendirmeli meditasyon ve derin nefes egzersizleri açısından ön plana çıkıyor. Bu şirket, nefes ritmini yönlendiren elde taşınabilir bir cihaz geliştiriyor.  

Moonbird’ün küçük cihazı meditasyon esnasında elde tutuluyor. Bu cihaz, genişleyip daralarak kullanıcılara nefes alıp vermelerine dair sinyaller gönderiyor. Küçük cihaz, kalp atış hızı değişkenliği uyumunu desteklemek üzere tasarlanmış olup belirli bir ritimde şişiyor ve iniyor. Bu sayede, kullanıcılar dakikada 5-6 yavaş nefes alarak parasempatik sinir sistemlerini aktive edebiliyorlar. Moonbird, dokunsal ve ekransız meditasyon deneyimlerini tercih eden kişilere hitap ediyor. Şirketin teknolojisi, nefes pratiği aracılığıyla stres tepkilerini hızlıca yatıştırabiliyor.   

Günümüze kadar 3.11 milyon dolarlık bir yatırım almış olan Moonbird’ün 61 binden fazla aktif kullanıcısı bulunuyor.  

Yukarıdaki beş meditasyon cihazı, vagus sinirinden nefes egzersizlerinin gücüne kadar uzanarak meditasyon pratiğine anlam katmayı hedefliyor.  

Kaynak: Vogue, The Medical Futurist, PitchBook, Crunchbase 

İlginizi çekebilir: En çok tercih edilen meditasyon uygulamaları