4 Temmuz 2019 günlük burç yorumları

Koç Burcu

Merkür yakın zamanda geri yönlü harekete başlayacağı için büyük değişikliklerden kaçınmak iyi olabilir. Ailenizle ve sevdiklerinizle daha sakin zamanlar geçirmek için iyi bir dönem. 

Uplifers önerisi: Daha mutlu bir insan olmak ve daha keyifli bir hayat yaşamak… Bunlar hepimizin istediği, fakat çoğu zaman tam olarak nasıl başaracağımızı bilemediğimiz şeyler. Öte yandan bu konuyla ilgili yapılan birçok psikolojik araştırma, yayımlanan birçok makale mevcut. Peki bu araştırmaların ortak noktaları ne? “Mutluluğunuzu etkileyen bilim onaylı 10 davranış

Boğa Burcu

Hayatınızın biraz yavaşladığını, sakinleştiğinizi hissedebilirsiniz. Böyle zamanlarda sevdiklerinizi davet edip, huzurlu bir akşam yemeği güzel bir alternatif olabilir. 

Uplifers önerisi: Negatif duygu ve düşünceler mutluluğa giden yolu tıkayarak davranışlarımızı şekillendirirler. Her ne kadar bunun farkında olsanız da, onları görmezden gelip gerçek mutluluğa ulaşmak herkesin kolayca başarabildiği bir şey değil. “Mutluluğunuz için bir an önce vazgeçmeniz gereken davranışlar

İkizler Burcu

İletişimle ilgili konularda biraz geri adım atıp sakin kalmak iyi olabilir. Kendinize zaman verin ve bir sonraki adımınızı planlamadan harekete geçmeyin. 

Uplifers önerisi: Deneyimlediğimiz olumsuz durumlar, üst üste gelen problemler bazen hayatın tadını çıkarmamıza ve anı yaşamamıza engel olabiliyor. Hayatınız boyunca karşılaşacağınız olumsuz durumları engelleyebilmeniz de mümkün değil. Fakat bu durumlar karşısında nasıl bir tavır izlemeniz gerektiği, olaylara nasıl yaklaştığınız sizin kontrolünüz altında. “Planlarınız umduğunuz gibi işlemediğinde pozitif kalmanıza yardımcı olabilecek 10 olumlu düşünme tekniği

Yengeç Burcu

Merkür, özellikle burcunuzun gelirler alanında geri yönlü hareketine başlamak üzere. Kişisel projeleriniz ve ilgi alanlarınız öne çıkarken, işle ilgili konular biraz geri planda kalabilir. 

Uplifers önerisi: Çevrenizdekiler size olumlu pek çok şey söylese de, sizin kendinize söyledikleriniz olumsuz ise, o pozitif söylemleri yok edebilir. ¨Kendimizle pozitif iletişim kurmanın önemi¨

Aslan Burcu

Meditasyon ve yoga ile biraz kendi iç dünyanıza yönelebilirsiniz. Belki bu dönemde rüyalarınız daha derin anlamlar taşıyabilir. Her sabah uyandığınızda rüyalarınızı not edebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Lusid rüya, rüya sırasında rüya gördüğümüzden haberimizin olmasıdır. Tanımı bu kadar basit olmasına rağmen çok heyecanlı deneyimlerdir. Lusid rüya, tamamen renkli, gerçeklik algımızı derinden etkileyecek düzeydedir. Bu rüyaların en önemli noktası sezgidir. “Gerçek olduğuna inandığımız şeylerin zihinsel yansıtması: Lusid rüya

Başak Burcu

Burcunuzun yöneticisi olan Merkür, geri yönlü hareketine başlamak üzere. Eğer sahne arkasında, perde arkasında kaldığınız bir iş yapıyorsanız, biraz ara vermek iyi gelebilir. 

Uplifers önerisi: Kendinizi durmadan bir şeyler için ya da birileri için kaygı duyarken veya kişisel endişelerinize kafa yorarken buluyorsanız ve bu durumdan yorulduysanız, öncelikle olumsuz bakış açınızı bir kenara bırakmalısınız. Kendinizle durmak bilmeyen savaşlar yaşamak, endişelerinizi azaltmanın aksine daha da artırabilir. “Hayata dair endişelerden uzaklaşmanın yolları

Terazi Burcu

Salı günü gerçekleşen Güneş tutulması, özellikle profesyonel hayatınızı etkilemiş olabilir. Önemli bir kişi veya yöneticiniz sizi yüceltecek sözler söyleyebilir veya iş değiştirmeyi düşünebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: İnsanlar genellikle alıştıkları düzeni değiştirmekten korkabilir. Fakat, kendinize güvenirseniz, dünyayı keşfedebilir ve mutlu olacağınız bir işte çalışma fırsatı yakalayabilirsiniz. Yeni bir fırsat karşınıza çıkarsa bunu değerlendirmekten çekinmeyin. “İş değiştirmenin kişiye katabileceği olumlu özellikler

Akrep Burcu

Seyahat planlama, tatil fikirleriyle boğuştuğunuz için artık bundan biraz uzaklaşmak isteyebilirsiniz. Plan yapmak yerine, fikrine güvendiğiniz kişilere danışıp kendinizi biraz akışa bırakmak iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: Sonunda büyük heveslerle hayalini kurduğunuz tatil zamanı gelip çattı; ancak siz hazırlık yapma, özellikle de bavulunuzu toplama konusunda aynı hevese sahip olmadığınızı mı hissediyorsunuz? Hatta bu konuda kafanızın hayli karıştığını da fark ediyor olabilirsiniz. Kabul edelim ki, bavul hazırlamak biraz kafa karıştırıcı bir iş. Fakat bazı basit ipuçlarını uygulayarak bu karmaşık işi kendiniz için son derece kolay bir hale getirebilirsiniz. “Seyahate çıkarken pratik, kullanışlı ve hafif bir bavul hazırlamanın püf noktaları

Yay Burcu

Kişisel projelerinizi, hedeflerinizi biraz beklemeye alıp ailenize, yakınlarınıza odalanmak iyi olabilir. Eğer bir ilişkiniz varsa, birlikte zaman geçirmek ilişkinizin geleceği açısından önemli olabilir. 

Uplifers önerisi: İşlevlerini daha iyi yerine getirebilen aileler sağlıklı, yani işlevsel aile olarak da adlandırılırlar. İşlevsel ailelerde, bireylerin birbirlerini cesaretlendirmesi, desteklemesi, aile üyeleri arasında etkin iletişim, güvenli bağlanma, birlikte zaman geçirmeye istekli olma, rollerin açık olması ve bireysel fikirlere, kişisel farklılıklara saygı duyma gibi özellikler bulunmaktadır. “Ailede pozitif ruhu yakalama üzerine: Aile sisteminiz işlevsel mi?

Oğlak Burcu

Sevdiğiniz kişi, sizin ailenizle, yakınlarınızla planlar yapabilir. Eğer ilişkinizi güçlendirmek istiyorsanız, kendinizi biraz sevdiğiniz kişiye teslim etmeniz ve ipleri onun eline bırakmanız iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: Kitapları dolduracak kadar çünkü sayabiliriz konu sevgi ve “neden seviyor olduğumuz” sorusu olduğunda… “Gerçek sevgi: Onu nelere rağmen sevdiğinizi hiç düşündünüz mü?

Kova Burcu

Sağlığınızla ilgili konularda önemli bir adım atmak istiyorsanız, bu konuda size ilham verecek hikayelere odaklanmalısınız. Hızlı çözümler yerine, sağlığınız için uzun vadeli çözümlere odaklanmalısınız.  

Uplifers önerisi: Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek yolunda ilham alabilmeniz için, Okinawa insanlarının sırlarına göz atabilirsiniz. ¨Dünyanın en uzun ömürlü insanlarından sağlıklı yaşam sırları¨

Balık Burcu

Hafif bir egzersiz, arkadaşlarınızla oyun oynayarak veya sohbet ederek, doğada yürüyüş yaparak keyifli bir akşam geçirebilirsiniz. Eğer çocuğunuz varsa, onunla birlikte egzersiz yapabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Vücut ağırlığı kullanılarak yapılan egzersizler (bodyweight egzersizleri), son dönemin en yaygın fitness trendlerinden. Birazdan izleyeceğiniz videoda personal trainer Tee Major, vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz en faydalı hareketleri, kendisi uygulayarak öğretiyor. ¨Vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz en iyi 44 hareket¨

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂

Uplifers
Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!