30 Eylül 2020 günlük burç yorumları

Koç Burcu

Yanlış bulduğunuz bir şeyi dile getirirken, çok agresif davranmak zorunda değilsiniz. Sakince kendinizi açıklamak ve stratejk bir şekilde ilerlemek de anlaşmazlıkların çözülmesine imkan sağlayabilir. Bunu denemelisiniz. 

Uplifers önerisi: Evrimbilimci Charles Darwin’in “survival of the fittest” prensibini mutlaka duymuşuzdur. Yaygın kanının iddia ettiğinin aksine bu prensip aslında “en güçlü olanın hayatta kalması” demek değil. Zira doğada her zaman kuvvetli olan değil, çevresel koşullara en kolay uyum sağlayabilenler hayatta kalır. Esnek bir zihniyet, sıkı bir çalışmayla birlikte başarmak istediğiniz her şeyi kolaylıkla uygulamanıza ve karşınıza çıkan zorluklarla kolaylıkla baş etmenize olanak tanır. Peki, esnek bir zihne sahip olmak ne demek? “Beyin esnekliği: Nöroplastisite ve zihinsel esneklik ile zihniyeti değiştirebilmek mümkün mü?

Boğa Burcu

Birisiyle yaşadığınız fikir çatışması, aslında sizin sandığınız kadar kötü bir durum olmayabilir. Siz bunun ilişkinizin sonu olduğunu düşünürken, olaylar ummadığınız bir şekilde tersine dönebilir. Sadece sakin kalmalı ve negatife odaklanmaktan vazgeçmelisiniz. 

Uplifers önerisi: Her ne kadar zaman içinde hepimiz değişip farklı fikirlere sahip olsak da, çiftlerin arasında yer alan sevgi ve saygı bitmediği sürece, bir şeyleri yürütebilmek için şansınız hala var demektir. “İlişkilerin en temel yapıtaşı: Doğru iletişim üzerine düşünceler

İkizler Burcu

Sizi rahatsız eden bir şey varsa, bunu sesli olarak dile getirmeyi isteyebilirsiniz. Ancak bazen böyle zamanlara durup düşünmek ve öyle hareket etmek daha iyi sonuçlar getirebilir. Sonradan haksız çıkacağınız bir durumda kalmak istemezsiniz. 

Uplifers önerisi: Empati, bir başkasının duygularını ve yaşantılarını anlayıp bunları paylaşabilme yetisi olarak tanımlanıyor. Kendinizi o kişinin yerine koyduğunuzu farz edin; o ne hissediyorsa siz de öyle hisseder, o dünyayı nasıl bir gözle görüyorsa siz de o gözle görürsünüz. Harper Lee’nin ünlü romanı Bülbülü Öldürmek’te Atticus Finch ne demişti: “Bir insanı, sorunu onun açısından düşünmeye alışmadıkça anlaman olanaksızdır. … Derisinin içine girip gezineceksin.” “Öfkeye yenik düşmemek için empatinin gücünü kullanın

Yengeç Burcu

Geleceğe dair önemli bir adım atmak üzeresiniz. Bu sizin için pozitif bir değişimin başlangıcı olabilir. Cesur ve kararlı olmalısınız. Adımlarınızı özgüvenli bir şekilde atmalısınız. 

Uplifers önerisi: Güneş her gün yeniden doğar! Savaşlar olur, kıyametler kopar ama o yeniden ve her gün doğmaktan hiç vazgeçmez. Üstelik tüm ihtişamıyla! Güneş gibi biz de dışarıda ne olursa olsun tüm görkemimizle her gün yeniden ve yeniden doğmayı öğrenmeliyiz. Bu hepimizin ortak sınavı. “Güneş gibi olmak: Kararlı ve görkemli

Aslan Burcu

Sevdiğiniz bir kişiyi bir konuda uyarmak, yapıcı eleştiriler yapmak isteyebilirsiniz ancak bir yandan da yanlış anlaşılmaktan çekinebilirsiniz. Belki de böyle durumlarda söyledikleriniz değil, nasıl söylediğiniz daha önemli olabilir. Aklınızdan geçenleri, nasıl daha iyi formüle edebileceğiniz üzerine düşünmelisiniz. 

Uplifers önerisi: Başkalarını eleştirmek konusunda çoğumuzun yüksek lisansı var. Ama konu eleştirilmek oldu mu işin rengi değişiyor. Kendi üzerimizde çalışmıyor, kendimizi yeterince tanımıyorsak oklar bize çevrildiği gibi aslan parçası kesiliyoruz. “Gelişmeniz için harika bir fırsat: Eleştirilmekten korkmayın

Başak Burcu

Bir süredir uzak kaldığınız, belki aranızda bir kırgınlık yaşanan bir kişiyle buzları eritmek ve yeniden bir araya gelmek için harika bir gün. İlk başta biraz çekinebilirsiniz ancak gökyüzü sizin yanınızda. 

Uplifers önerisi: Bizler göreceli olarak korunaklı hayatlarımızda yaşarken, çoğu zaman ufacık konuları kendimize dert edinirken, yaşadıkları ülkede su bulamayan insanlar vardı. Tüm o insanlar bizim için sadece haberlerde tanışıp, iki, üç gün sonra unuttuğumuz insanlardı. Ama artık unutmamalıyız. Bir bütünün parçası olduğumuzu ve her birimizin hem birbirimizin, hem de dünyanın ve dünyadaki tüm diğer canlıların iyiliğinden, esenliğinden sorumlu olduğunu hatırlamamız lazım. “Dünya bize ne anlatmaya çalışıyor: Sevgi, empati ve saygı zamanı

Terazi Burcu

Belki aradığınız desteği bulamayabilirsiniz. Ancak bir noktadan sonra aslında bu desteğe o kadar da ihtiyaç duymadığınızı fark edebilirsiniz. Özgüveninizi toplayıp kendi içinizdeki gücün farkına vardığınızda, istediklerinizi elde etmemek için hiçbir şey size engel olamaz. 

Uplifers önerisi: Günlük yaşantımızda olsun, hayatımızın geneline baktığımızda olsun pek çok istekte bulunuyoruz. Bu istekler kimi zaman hayalde kalırken, kimi zaman bunları kendimize hedef olarak belirliyoruz. Kimi istekler gerçekleşirken, kimisi yalnızca istek olarak da kalabiliyor. “Ne istediğimiz değil, onu neden istediğimiz önemli: İhtiyaçlarımız bize neler anlatır?

Akrep Burcu

Hedefinize ulaşmak için varınızı yoğunuzu ortaya koyduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz. Endişelenmeyin, evren de sizden yana ve tüm güçlerini sizin için birleştiriyor. Bazen sadece biraz rahatlamanız ve olayları biraz da akışına bırakmanız yeterli olabilir. 

Uplifers önerisi: Dünya sıfır, ben birdim. En azından bugün durum böyleydi. Kafamda bu cümlelerle dünde yaşamaktan vazgeçtim. Beni aşağıya çektiğine inandığım, hedeflerimden uzaklaştıran, kendimi kötü hissettiren her şeyden bu cümlelerle uzaklaştım. Ruhuma atılan her çiziğin beni yaraladığına emin oldum. Her ne yaşarsak yaşayalım beni derinden etkilemesine, zorlu süreçlerin sancılı geçmek zorunda olmadığına inandım. Zihnimi kötü şeylerle dolduran, tahammülümü azaltan, beynimi bir fare gibi kemiren her şeyi o an kendimden uzaklaştırmam gerektiğinin farkına vardım. “Kontrolünüzde olmayan şeyleri dert etmekten vazgeçmeniz için 5 öneri

Yay Burcu

Son günlerde başkalarının sizi anlaması konusunda bazı zorluklar yaşıyor olabilirsiniz. Ancak daha fazla ısrarcı olmak size bir şey kazandırmayacak. Yapacağınız en iyi şey, karşınızdakileri sakince dinlemek. Bazen insanlar sadece dinlenilmek istiyor olabilir. 

Uplifers önerisi: Empati, bir başkasının duygularını ve yaşantılarını anlayıp bunları paylaşabilme yetisi olarak tanımlanıyor. Kendinizi o kişinin yerine koyduğunuzu farz edin; o ne hissediyorsa siz de öyle hisseder, o dünyayı nasıl bir gözle görüyorsa siz de o gözle görürsünüz. Harper Lee’nin ünlü romanı Bülbülü Öldürmek’te Atticus Finch ne demişti: “Bir insanı, sorunu onun açısından düşünmeye alışmadıkça anlaman olanaksızdır. … Derisinin içine girip gezineceksin.” “Öfkeye yenik düşmemek için empatinin gücünü kullanın

Oğlak Burcu

Birini mutlu etmek isteyip, elinizden gelen her şeyi yapabilir ancak yine başarılı olamayabilirsiniz. Oysa hayatta mutlu etmeniz gereken tek kişi sizsiniz. Başkasının mutluluğunun kaynağı olmaya çalışmaktan vazgeçin. Bu bile sizi daha mutlu bir insan haline getirebilir. 

Uplifers önerisi:  Kaygı, korku, acı, utanç, üzüntü veya rahatsızlık hissetmemek için hayattan kaçtığınız oldu mu hiç? Ya da bir şeyleri kaybetmekten korktuğunuz için yerinizde saydığınız? Eğer bu şekilde bazı şeyleri yapmaktan, bazı ortamlardan ve kişilerden kaçınıyorsanız bunun bir adı var: Yaşantısal kaçınma. Yaşantısal kaçınma, belli bir bedensel duyumu, duyguyu, düşünceyi, anıyı, görüntüyü, davranışı deneyimlemek istememeniz durumunda ortaya çıkan olguya verilen isim. “Yüzleşmekten kaçtığın şey seni iyileştirir: Mutlu ve iyi olmak için yüzleş ve kabul et

Kova Burcu

Bir şeyi elde etmek istiyorsanız, rakiplerinizle karşı karşıya gelmelisiniz. Kendi yeteneklerinizin ve değerinizin farkına vardığınızda, daha güçlü bir rakip olduğunuzu göreceksiniz. Geriye sadece kazanmak için masaya ne koyacağınız meselesi kalıyor. Bunu da stratejik bir düşünceyle çözebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Hayatta karşılaşılan zorluklar ayrımcılık tanımaz. Bitmeyen sınavlarımız, başarılı olamayan iş girişimlerimiz, uğradığımız zorbalıklar, kayıplarımız… Peki irili ufaklı taşlarla dolu bu zorlu yolda, yılmadan yürümeyi başarabilmek bize ne gibi özellikler kazandırıyor? “Başarıya ulaşmak için asla pes etmeyenlerden öğrenmeniz gereken 3 ders

Balık Burcu

Çok tutkulu ve hırslı olabilirsiniz. Ancak yapılacaklar listenize yeni bir şey eklemeden önce, elinizdeki bekleyen işleri bitirmelisiniz. Bu, isteklerinizden uzaklaşmanız anlamına gelmiyor. Sadece kendi üzerinize daha fazla yüklenmeden, isteklerinizi sıraya koymalısınız. 

Uplifers önerisi: Günlük yaşantımızda olsun, hayatımızın geneline baktığımızda olsun pek çok istekte bulunuyoruz. Bu istekler kimi zaman hayalde kalırken, kimi zaman bunları kendimize hedef olarak belirliyoruz. Kimi istekler gerçekleşirken, kimisi yalnızca istek olarak da kalabiliyor. “Ne istediğimiz değil, onu neden istediğimiz önemli: İhtiyaçlarımız bize neler anlatır?

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂

Uplifers
Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!