13 Kasım 2018 günlük burç yorumları

Koç Burcu

Beklenmedik durumlarda ani çıkışlar yapma, sabırsız davranma güdülerinize karşı direnmelisiniz. Bunun yerine düşüncelerinizi toparlayıp, mevcut durumu tekrar gözden geçirdikten sonra tepkinizi göstermelisiniz. 

Uplifers önerisi: Sabır, hepimizin hayatının büyük parçası. Sabır demek inanç demek, sabır demek güven demek, sabır demek teslimiyet demek. “Sabır aslında ne demek: Hayatlarımızda ne için sabrediyoruz?

Boğa Burcu

Aile üyelerinizden biri veya bir arkadaşınız sürpriz bir şekilde sizi ziyarete gelebilir. Bu beklenmedik ziyaret karşısında şaşırabilirsiniz. Kelimelerinizi özenli seçmeye çalışın. 

Uplifers önerisi: Bazen saatlerce konuşsak bile, bir türlü anlaşamayabiliriz. İletişimin koptuğu ve kimsenin karşı tarafın görüşlerini anlamadığı zamanları kontrol edebilmek için “Kullandığınız kelimeler ve karşınızdakilerin aldığı mesajlar

İkizler Burcu

Geçmişinizde kalmış bir tartışma yeniden ortaya çıkabilir veya eski sevgilinizden bir haber alabilirsiniz. Bu tür durumların dikkatinizi dağıtmasına ve sizin odak noktanızı bozmasına izin vermeyin. 

Uplifers önerisi: İlk anda hazırlıksız olduğumuz, belki işittiğimizde çok üzüldüğümüz veya ‘’son’’ olarak gördüğümüz tüm fırsatlar o an aklımıza gelen felaket senaryolarından çok daha farklı yönlere gidebilir. Bu noktada çok eski bir felsefeyi referans alabiliriz: Yoga. “Karma felsefesi ve Yoga ile yaşamınızdaki olumsuzlukları fırsata çevirin

Yengeç Burcu

Önümüzdeki günlerde çıkmayı planladığınız ufak bir seyahat olabilir ancak bugün gündeminizde bu seyahat yerine sağlığınızla ilgili konular var. Hayat rutininizle uyumlu bir egzersiz programı oluşturabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Vücut ağırlığı kullanılarak yapılan egzersizler (bodyweight egzersizleri), son dönemin en yaygın fitness trendlerinden. Birazdan izleyeceğiniz videoda personal trainer Tee Major, vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz en faydalı hareketleri, kendisi uygulayarak öğretiyor. ¨Vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz en iyi 44 hareket¨

Aslan Burcu

Yakın bir arkadaşınız veya sevdiğiniz kişiyle ilgili yeni bir şey öğrenebilirsiniz ve bu durum sizi harekete geçirebilir. Kendinizi daha özgür hissetmenizi sağlayacak bir değişiklik yapabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: İlişkide var olan bağımlılık sağlıksız olup, hem bağımlı olan kişiye, hem de bağımlı olunan kişiye zarar verir. Bağımlı olan taraf kaygılı ve depresif olurken, bağımlı olunan kişi de üzerinde bir baskı hisseder. ¨İlişkilerde bağımlılık¨

Başak Burcu

İş yerinde beklenmedik bir durum ortaya çıkabilir ve bu durum sizi de etkileyebilir. CV’nizi güncellemek iyi bir fikir olabilir. Böylelikle mevcut değişim karşısında siz de ufak da olsa bir adım atmış olursunuz. 

Uplifers önerisi: İnsanlar genellikle alıştıkları düzeni değiştirmekten korkabilir. Fakat, kendinize güvenirseniz, dünyayı keşfedebilir ve mutlu olacağınız bir işte çalışma fırsatı yakalayabilirsiniz. Yeni bir fırsat karşınıza çıkarsa bunu değerlendirmekten çekinmeyin. “İş değiştirmenin kişiye katabileceği olumlu özellikler

Terazi Burcu

Bugün ilişkilerinizle ilgili bir tür güvensizlik hissi içinde bulabilirsiniz kendinizi. Bu durumu sevdiklerinizle paylaşmaktan çekinmeyin ancak hayal gücünüzün sizi tümden ele geçirmesine de izin vermeyin. 

Uplifers önerisi: İlişkide ortak adımlar atabilmek, karşılıklı güvenin sağlanmasıyla mümkündür. “İlişkilerinizde güvensizlik duygusundan kurtulmanın 5 yolu

Akrep Burcu

Bugün kendinizi her zamankinden daha hassas ve alıngan hissedebilirsiniz. Bununla birlikte iş yerinizde bazı beklenmedik gelişmeler de yaşanabilir. Stresinizi azaltmanıza yardımcı olacak şeylere başvurabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: İş ortamı stresin ortaya çıkmasına elverişli bir ortamdır. İş yerindeki stres faktörlerini ortadan kaldırmak için uzman klinik psikolog Romina Kuyumcuoğlu’nun önerileri; ¨İş yerinde stresle nasıl başa çıkılır?¨

Yay Burcu

İş yerinizde veya arkadaş grubunuzda bir tartışma yaşanabilir ve kendinizi bu tartışmanın ortasında bulabilirsiniz. Her ne kadar yaşanan durum sizin sinirlerini zıplatsa da sakin kalarak daha akıllıca hareket edebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Öfke de en az neşe ve dinginlik kadar insana dair bir duygu. Trafik sıkıştığında, iş yerinde yaşanan sürtüşmelerden ötürü ya da ilişkinizde sorumsuzluğa maruz kaldığınız zaman öfkelenebilirsiniz. Ancak bu öfke, size ve çevrenizdekilere zarar verecek kadar büyük ve kontrolsüz bir forma bürünüyorsa ya da öfkeniz geçtiği zaman kendinizi suçlu hissediyorsanız bu duruma el koymanın zamanı gelmiş demektir. “Öfke kontrolü için yapmanız gereken 5 egzersiz

Oğlak Burcu

Kariyerinizle ilgili hiç beklenmedik bir durum yaşanabilir. Bu durum sizi ilk başta mutsuz etse de zaman geçtikçe bunun sizin için en iyisi olduğunu fark edebilirsiniz. 

Uplifers önerisi: İş hayatında başarıyı yakalamış insanların ortak özelliği, stres anlarında duygularını nasıl yöneteceklerini bilmeleridir. En büyük yetenekleri ise, zararlı insanları kendilerinden uzak tutmanın yollarını yıllar içinde öğrenmiş olmalarıdır. “Başarılı kişiler, negatif enerji yayan insanlardan nasıl korunuyor?

Kova Burcu

Beklenmedik bir gelişme yaşanabilir ve bu durumdan büyük keyif alabilirsiniz. Gökyüzü yaratıcılığınızı güçlendirmek için tüm imkanları önünüze seriyor. Bunun kıymetini bilmeli ve bu yaratıcı gücü ortaya çıkarmalısınız. 

Uplifers önerisi: Üretken olduğunuz günlerin bazılarını arka arkaya getirebildiğinizi bir düşünün veya 365 gününüzün de aynı üretkenlikte geçtiğini… İşte, insanların bir yıl içinde yapabildiği inanılmaz, ilham verici, yaratıcı şeylerin bazıları. “Hikayeleriyle size ilham verecek insanların kısa sürede başardığı 7 harika şey

Balık Burcu

Şu günlerde gökyüzü, zaten güçlü olan sezgilerinizi daha da güçlendiriyor. Öyle ki karşınızdakinin yüzüne baktığınızda, kalbinden geçenleri görebilecek güçtesiniz. Bunun farkına varmalı ve bu yeteneğinizi güzel şeylere yönlendirmelisiniz. 

Uplifers önerisi: Birazcık yavaşlayıp sezgilerinize kulak verirseniz, size doğruyu olduğu gibi gözlerinizin önüne serecek, tehlikeli bir durumla karşı karşıya kaldığınızda sizi uyaracak ya da insanları anlamak ve iletişim kurmak konusunda size yeni yollar gösterecektir. ¨Özel hayatımızda sezgilerin yeri¨

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂

Uplifers
Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!