Probiyotikler, bağırsaklarımızda yaşayan, sağlıklı bir sindirim sistemi için mutlaka olması gereken, bağışıklık sisteminde büyük rol oynayan canlı mikroorganizmalardır. Faydalı bakteriler yani probiyotikler sağlıklı kişilerde fazladır ve bağırsakta bazı besinlerin emilimini sağlar, belirli vitamin üretimini destekler ve en önemlisi toksik maddeler ile sindirilemeyen besinlerin kana geçmesini önler.
Haberler LIVE UP Sağlıklı beslenme